Ayurveda

Ayurvedische Konstitutionsbestimmung

Als Erstes entschlüsseln wir das Geheimnis Deiner Persönlichkeit. Deine Physiognomie, deine Haut, deine Haare, deine Gangart erzählt sehr viel von Dir. Wir alle besitzen einen unverwechselbaren Charakter, deine persönlichen Farben und Merkmale. Dieser Schlüssel zur deiner Einzigartigkeit, deiner Bioenergie verhilft uns ein gezieltes Therapieprogramm für Dich zu erstellen.

Auf Wunsch wird ein individueller Ernährungsplan erstellt, dein persönliches Yoga-Programm erarbeitet und verschiedene Behandlunsmöglichkeiten besprochen und angewendet.

Preis: 60 Minuten, 120,- CHF

Ayurvedische Beratungen

Du fühlst Dich unwohl in Deinem Körper? Du hast Schmerzen, Übergewicht, neigst zu Depressionen? Dein Schlafrhythmus ist gestört? Du schwitzt, du frierst, du fühlst dich nicht in dir verankert- stehst neben Dir?

Diese und viele andere körperliche und psychische Phänomene dürfen angeschaut werden. Ayurveda stellt Dir ganz viele Werkzeuge und Möglichkeiten zur Verfügung, um Dir das Leben zu vereinfachen, sodass Schmerzen und Unwohlsein im Körper und in der Psyche gelindert werden oder ganz aufhören.

Preis: 60 Minuten, 120,- CHF

Ayurvedische Therapien

Abhyanga

Die Ganzkörpermassage Abhyanga ist wohl die berühmteste Form der ayurvedischen Massage. Tauchen Sie ein in die wunderbare Welt der ayurvedischen Ganzkörpermassage . Mit sanften Händen umspielend, baden wir den Körper in einem Meer von warmem, duftendem Kräuteröl und schenken ihm mit jeder Berührung neue Freude, Energie und Lebenskraft.

Die Abhyanga ist sehr wirkungsvoll bei:

Anspannung und Erschöpfung
schenkt gute Sehfähigkeit
ist wie Nahrung für den Körper
beschert guten Schlaf
gesunde Haut
oder einfach zum Abschalten

Behandlungszeit 90 Minuten, Preis 180,- CHF

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Kalari Therapie

Die Kalari Therapie ist eine kräftige Ganzkörpermassage unter Berücksichtigung der vielen Akupressur -, beziehungsweise der Marma Punkte und der Nadis des ayurvedischen System. Das Ziel dieser Ganzkörperbehandlung ist die drei Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen, die Marma Punkte zu öffnen und die Nadis im Fluss zu halten. Diese Massage wirkt tiefenentspannend sowie an den notwendigen Stellen anregend zugleich. Die Kalarie Therapie wirkt unter anderem bei:

starken muskulären Verspannungen
Kopfschmerzen und Migräne
Engegefühl in der Brust
bei Tinnitus
Tennisellenbogen
Hüftbeschwerden
Wechseljahresbeschwerden
und vielen anderen Gelenkerkrankungen

Behandlungszeit 75 Minuten, Preis 150,- CHF

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Udvartana Pulvermassage

Verschiedene pulverisierte Heilkräuter und Getreidearten werden bei dieser einzigartigen, vitalisierenden Behandlungsform eingesetzt. Udvartana ist im Gegensatz zur Ölmassage, eine kräftige ayurvedische Pulvermassage, die zur Reduzierung von Fettgewebe und Kapha angewandt wird Udvartana hilft bei:

Müdigkeit
Übergewicht
Hautprobleme wie Hautjucken und Hautausschlag
sehr wirksam gegen Cellulitis

Wer sich leicht und beschwingt fühlen möchte, sollte Udvartana unbedingt mal ausprobieren.

Behandlungszeit 90 Minuten, Preis 180,- CHF

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Shiromardana - Kopfmassage

Shiromardana nennt man die traditionelle indische Massagetechnik für Kopf, Gesicht und Dekolleté. Dabei finden drei unterschiedliche Ölsorten für die entsprechenden Körperpartien ihre Anwendung.

Shiromardana ist sehr hilfreich bei: